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今の仕事を続けて後悔しないか不安なときに
今の仕事に、強い不満があるわけではない。
人間関係や仕事内容も、耐えられないほどではない。
それでも、ふとした瞬間に
「このまま今の仕事を続けていて、本当に後悔しないのだろうか」と
不安になることがある。
30代から40代にかけて、こうした感覚を持つ人は少なくない。
転職するほどの理由はない。
でも、この仕事を一生続けるのかと考えると、
理由のはっきりしない違和感が残ることもある。
このページは、今の仕事を続けて後悔しないか不安なときに、
無理を増やさず、今の状態を整理するための入口として用意している。
すぐに答えを出す必要はなく、
まずは現状を理解することを目的としている。
辞める理由はないのに続ける理由も弱い感覚
今の仕事に、大きな問題があるわけではない。
それでも、「この仕事でいいのだろうか」という気持ちだけが
ずっと心のどこかに残り続けることがある。
不安の正体は「別の人生を想像してしまうこと」
今の仕事を続けて後悔しないか不安なときの不安は、
現実の問題というよりも、
このまま今の仕事を続けなかった場合の
別の人生を想像してしまうことから生まれることが多い。
あのとき転職していればどうなっていたのだろう、
という想像が、漠然とした後悔への不安につながっていくこともある。
無理を増やさない整理の視点
不安を感じると、
今すぐ転職しなければならないような気持ちになることがある。
しかし、焦って勢いだけで仕事を変えると、
かえって生活の安定を失ってしまうこともある。
まずは、今の生活リズムを大きく崩さずに済むかどうか、
精神的なプレッシャーが増えないかどうかを基準に、
考え方を整理していく。
