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いつまで働き続けなきゃいけないのか不安なときに
今の仕事を、すぐに辞めたいわけではない。
生活のために働くこと自体も、当然だと思っている。
それでも、ふとした瞬間に
「自分はいつまで働き続けなければならないのだろうか」と
不安になることがある。
30代から40代にかけて、こうした感覚を持つ人は少なくない。
定年の話や、老後の生活の話を聞くたびに、
本当に働かなくてもいい日が来るのだろうかと、
漠然とした不安を感じることもある。
このページは、いつまで働き続けなきゃいけないのか不安なときに、
無理を増やさず、今の状態を整理するための入口として用意している。
すぐに答えを出す必要はなく、
まずは現状を理解することを目的としている。
終わりの見えない労働に疲れてくる感覚
若い頃は、働くことにそこまで疑問を持っていなかった。
それでも、年齢を重ねるにつれて、
この生活があと何十年も続くのかと思うと、
急に気が重くなることがある。
不安の正体は「働き続ける以外の選択肢が見えないこと」
いつまで働き続けなきゃいけないのか不安なときの不安は、
現実の問題というよりも、
働き続ける以外の人生の選択肢が
まったく見えていないことから生まれることが多い。
この先もずっと同じ働き方を続けるしかないという想像が、
漠然とした息苦しさや不安につながっていくこともある。
無理を増やさない整理の視点
不安を感じると、
できるだけ早く働かなくてもいい状態を作らなければならないような気持ちになることがある。
しかし、焦って無理な目標を立てると、
かえって現実とのギャップに苦しくなってしまうこともある。
まずは、今の生活リズムを大きく崩さずに済むかどうか、
精神的なプレッシャーが増えないかどうかを基準に、
考え方を整理していく。
