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暮らしの不安
A woman is lying down on a bed and using a smart phone at night.

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この先も今の収入でやっていけるのか不安になるときに

A woman is lying down on a bed and using a smart phone at night.

収入自体は極端に低いわけではない。
生活が成り立たなくなっているわけでもない。
それでも、この先も今の収入でやっていけるのかと
不安になることがある。
30代から40代にかけて、こうした感覚を持つ人は少なくない。

物価の上昇や社会保険料の増加、
将来の出費への不透明感などが重なり、
今は何とかなっていても、
この状態がいつまで続くのか分からないと感じることもある。

このページは、この先も今の収入でやっていけるのか不安になるときに、
無理を増やさず、今の状態を整理するための入口として用意している。
すぐに答えを出す必要はなく、
まずは現状を理解することを目的としている。

今は何とかなっている、という感覚

多くの場合、今すぐ生活が破綻するわけではない。

だからこそ、「今は大丈夫だけれど、この先は分からない」
という感覚が、不安として残り続けることがある。

不安の正体は「将来の支出が見えないこと」

収入そのものよりも不安を強くしているのは、
この先どれくらいお金が必要になるのか分からないことかもしれない。

老後、医療費、家族の変化、住居費など、
将来の支出は今の時点でははっきり見えないものが多い。

無理を増やさない整理の視点

不安を感じると、
収入を増やさなければならないと考えてしまうことがある。

しかし、焦って大きな方向転換をすると、
かえって生活のバランスが崩れてしまうこともある。

まずは、今の生活リズムを大きく崩さずに済むかどうか、
精神的なプレッシャーが増えないかどうかを基準に、
考え方を整理していく。

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