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一生この年収のままな気がするときに

Thoughtful caucasian woman, reading an important work document
今の年収で、今すぐ生活に困っているわけではない。
それでも、ふとした瞬間に
「自分はこの先も一生この年収のままなのではないか」と
感じてしまうことがある。
30代から40代にかけて、こうした感覚を持つ人は少なくない。
昇給の話も聞こえてこない。
大きな評価をされている実感もない。
このまま何年働いても、
給料がほとんど変わらないのではないかと考えると、
理由のはっきりしない不安が広がることもある。
このページは、一生この年収のままな気がするときに、
無理を増やさず、今の状態を整理するための入口として用意している。
すぐに答えを出す必要はなく、
まずは現状を理解することを目的としている。
頑張っても収入が増えない感覚
仕事はそれなりに続けてきた。
それでも、年収がほとんど変わらないまま
何年も過ぎていくと、
このまま一生この金額なのではないかという気持ちになることがある。
不安の正体は「収入が伸びない未来への想像」
一生この年収のままな気がするときの不安は、
現実の問題というよりも、
この先も収入が増えない状態が続く未来を
想像してしまうことから生まれることが多い。
年齢だけ重ねて、
収入だけが止まったままの人生を思い浮かべることで、
漠然とした焦りや不安が強くなってしまうこともある。
無理を増やさない整理の視点
不安を感じると、
転職や副業など、
何か大きな行動を起こさなければならないような気持ちになることがある。
しかし、焦って無理な選択をすると、
かえって生活のバランスが崩れてしまうこともある。
まずは、今の生活リズムを大きく崩さずに済むかどうか、
精神的なプレッシャーが増えないかどうかを基準に、
考え方を整理していく。

